Manusia hidup di dunia tidak mungkin bisa sendirian. Dimanapun dan kapanpun manusia selalu membutuhkan orang lain. Itulah mengapa manusia disebut sebagai makhluk sosial. Memiliki banyak teman merupakan salah satu hal yang paling membahagiakan dalam hidup. Sebab, banyaknya teman menandakan bahwa kualitas hubungan kita dengan orang lain sangat baik. Itulah salah satu keuntungan diantara banyak keuntungan lainnya dari memiliki teman yang banyak.
Namun disisi lain, adanya banyak teman juga memunculkan beragam persoalan. Kesalahpahaman menjadi bentuk permasalahan yang lumrah terjadi diantara teman. Jika terlalu sering maka tak jarang dapat membuat pecah pertemanan dan berbalik menjadi permusuhan. Dari sinilah akhirnya banyak yang memilih untuk sedikit berkorban terhadap teman supaya dapat menghindari adanya kesahpahaman. Rasa sungkan yang tidak terbatasi inilah yang melahirkan perasaan gak enakan. Perasaan gak enakan akan membuat seseorang selalu menuruti keinginan atau kehendak teman demi menjaga tali pertemanan dan menghindari kesalahpahaman, walaupun sebenernya diri sendiri tidak menginginkan.
Perasaan gak enakan jika telah menjadi sebuah kebiasaan akan berakibat buruk bagi kesehatan psikis seseorang. Hubungan pertemanan yang diharapkan dapat menambah positive vibes dan mood booster justru sebaliknya, dapat merusak mental dan menghilangkan jati diri. Oleh karena itu, bagi kamu yang masih memiliki perasaan gak enakan terhadap teman, segeralah untuk menyadari bahwa hal demikian itu tidak baik bagi kesehatan jiwa kita.
Lalu, apakah ada cara atau tips yang dapat digunakan untuk menghilangkan rasa gak enakan ? jawabannya sudah tentu ada. Tidak ada persoalan yang kita hadapai di dunia ini tanpa solusi. Dengan niat, usaha, tekad yang kuat, perasaan gak enakan kepada orang lain dapat dihilangkan. Melansir dari idntimes.com, berikut ini ada 5 cara yang dapat kamu terapkan untuk menghilangkan perasaan gak enakan kepada teman :
- Jangan Ragu Untuk Bersikap Tegas
Hal yang pertama kali yang harus kamu lakukan adalah memulai untuk bersikap tegas terhadap dirimu sendiri. Tegas yang dimaksud dalam tips pertama ini adalah beranilah untuk jujur terhadap diri sendiri. Perasaan gak enakan akan membuatmu menjadi orang yang menipu diri sendiri dengan menyukai atau melakukan apa yang sebenernya kamu enggan untuk melakukannya. Memaksa diri untuk tegas merupakan langkah awal dalam proses menghilangkan perasaan gak enakan.
Kamu memiliki beragam persoalan atau masalah sendiri yang seharusnya menjadi prioritas dalam hidupmu. Untuk inilah kamu harus tegas jika teman mulai memaksakan kehendaknya kepadamu hingga melampaui batas agar kamu mau menolongnya dan menyelesaikan persoalannya. Apalagi jika persoalan tersebut tidak wajar, mengandung kriminal, bahkan membahayakanmu. Akan lebih baik jika kamu bisa menasehatinya atau jika memang tidak bisa, carilah teman lain yang masih memiliki perangai dan akhlak yang jauh lebih baik.
- Jangan Takut Untuk Katakan “Tidak”
Senada dengan tips pertama, kamu juga harus berani untuk mengatakan “Tidak” jika temanmu memintamu melakukan suatu hal yang kamu tidak menginginkannya. Kamu tidak harus selalu mengiyakan dan mengamini apa saja yang temanmu inginkan darimu. Sampaikanlah dengan bahasa yang baik agar dia menghormati keputusan yang kamu ambil. Dengan begitu, kamu dapat menjadi seseorang yang memiliki integritas tinggi.
- Berhenti Untuk Selalu Menyenangkan Hati Teman
Telah disinggung dalam tips sebelumnya, bahwa kamu tidak harus untuk selalu melakukan apa yang temanmu inginkan hanya supaya tidak terjadi kesalahpahaman dan temanmu menjadi senang. Hubungan pertemanan yang sehat adalah manakala diantara sesama teman saling mengerti dan memiliki empati tinggi sehingga tidak timbul perasaan menghendaki yang berlebihan dari satu orang ke orang lainnya / temannya.
- Jangan Ragu Untuk Menjelaskan Alasan Ketika Menolak Sesuatu
Tips selanjutnya adalah janganlah ragu jika kamu menolak permintaan atau sesutu dari temanmu kalau kamu memang tidak berkenan. Sampaikanlah alasanmu dengan masuk akal supaya temanmu juga paham bahwa kamu memang tidak berkenan. Penyampaian argumentasi yang baik dapat dipastikan bisa menghindarkan sebuah hubungan pertemanan dari kesalahpahaman.
- Berikan Teman Pengertian dan Tunjukkan Rasa Menghargai
Tips terakhir yaitu setelah temanmu mengetahui alasan penolakan dari dirimu, maka tunjukkan pula sikap penghargaan kepadanya. Hal ini bertujuan bahwa dengan menolak permintaan itu tidaklah dapat disamakan dengan menghilangnya rasa hormat kepada teman. Menunjukkan rasa menghargai kepada teman dapat menghindari adanya ketersinggungan antar teman.
Penulis: Firhand Ali Affandy
Editor: Hilya Maylaffayza (Komuniasik Campus Ambassador Batch 2)
Leave a Reply