Tag: kesehatan
-
Stop Overthinking! Ini Alasan Kenapa Lambung Gen Z Gampang Error
Waktunya spill the tea! Dulu, asam lambung itu vibe orang tua, tapi sekarang, siapa nih Gen Z yang belum pernah ngerasain sensasi heartburning setelah minum kopi? Ironisnya, di tengah tren self-care dan healing, penyakit kayak GERD malah makin nempel ke kita. Bukan cuma karena telat makan, tapi lambung Gen Z ini gampang error akibat combo…
-
Matcha Minuman Estetik Penuh Khasiat
Dalam beberapa tahun terakhir, minuman berwarna hijau cerah dengan cita rasa unik ini mendominasi media sosial dan menu kafe. Ya, Matcha telah bertransformasi dari tradisi kuno Jepang menjadi minuman aesthetic dan favorit Generasi Z. Namun, di balik warna yang Instagrammable dan hype-nya. Manfaat superfood dari bubuk teh hijau ini tidak terbatas pada kaum muda saja.…
-
Manfaat Konsumsi Rimpang Setiap Hari Untuk Kesehatan
Rimpang atau rizoma (rhizhoma) merupakan bagian batang tanaman yang tumbuhnya menjalar di dalam tanah. Tanaman rimpang berfungsi sebagai obat untuk berbagai macam penyakit. Tumbuhan yang termasuk kategori rimpang yaitu, jahe, jahe merah, kencur, kunyit, lengkuas, temu kunci, temu ireng, dan temulawak. Indonesia termasuk negara penghasil rimpang terbanyak hingga dapat mengekspor ke negara-negara lain. dr. Zaidul…
-
Musim Pancaroba Bikin Tumbang, Ini Tips Mengatasinya!
Musim pancaroba merupakan masa peralihan antara dua musim utama, yaitu musim hujan dan musim kemarau. Di Indonesia yang beriklim tropis, perubahan ini terjadi dua kali dalam setahun, yaitu sekitar bulan Maret hingga April dan bulan Oktober hingga November. Pancaroba biasanya ditandai dengan cuaca yang tidak menentu, terkadang hujan deras di pagi hari, namun terik di…
-
Kecanduan Smartphone, Bahaya atau Keperluan?
Di era digital saat ini, penggunaan smartphone sudah menjadi bagian yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, dengan semakin bergantungnya manusia pada teknologi ini, muncul kekhawatiran tentang dampak kecanduan smartphone. Lalu, apakah penggunaan smartphone yang berlebihan menjadi bahaya nyata, ataukah ini sudah menjadi sebuah kebutuhan yang tak terhindarkan? Kecanduan smartphone merujuk pada ketergantungan berlebihan…
-
APAKAH BENAR MIE INSTAN TIDAK BERBAHAYA BAGI TUBUH KITA?
Banyak negara, termasuk Indonesia, sangat menyukai mie instan. Namun, benarkah mie instan tidak membahayakan kesehatan kita? Dalam artikel ini, kami akan membahas potensi risiko yang terkait dengan konsumsi mie instan secara berlebihan. Menurut Dr. Tirta, mie instan sebenarnya tidak berbahaya jika dikonsumsi dengan bijak. Namun, untuk mengurangi dampak negatif dari bahan pengawetnya, disarankan untuk menambahkan…
-
Kesehatan Maksimal dengan Jamu Tradisional
Jamu tradisional merupakan minuman herbal yang berasal dari Indonesia dan telah digunakan sejak zaman nenek moyang sebagai obat alami. Ramuan ini terbuat dari berbagai tumbuhan, seperti cengkeh, kunyit, kapulaga, kayu manis, jahe, temulawak, daun sirih, dan rempah-rempah lainnya yang dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan, seperti meningkatkan imunitas tubuh, memperlancarkan pencernaan, dan mengurangi nyeri pada sendi.…
-
MENYAMBUT KRISIS KESEHATAN MENTAL DI ERA KOMUNIKASI ONLINE YANG BERLEBIHAN: MEMBUKA LAYAR, MEMAHAMI BAHAYA
Selasa, 17/10/23 – 08.06 WIB Dalam era digital yang terus berkembang, komunikasi online telah menjadi bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Melalui media sosial, pesan instan, dan aplikasi komunikasi lainnya, seseorang dapat terhubung dengan orang-orang di seluruh dunia dengan cepat dan mudah. Namun, ada bahaya yang tersembunyi di balik kelebihan ini, terutama dalam hal…