Tag: #journaling

  • JOURNALING UNTUK KESEHATAN MENTAL MAHASISWA

    Apakah kamu adalah satu dari sekian banyak mahasiswa yang belakangan mengaku mengalami stres akibat rutinitas akademik? Data dari sebuah jurnal yang terbit pada tahun 2021 menunjukkan bahwa angka stres pada mahasiswa di Indonesia selama perkuliahan jarak jauh memiliki rata-rata sebesar 55,1%. Artinya ada lebih dari setengah mahasiwa di Indonesia yang mengalami stres selama pembalajaran daring.…