By Senin, 09/10/23 – 16.16 WIB
Hai, Sobat apakah kalian termasuk salah satu penggemar buku non fiksi? Kalau iya pasti kalian sudah tidak asing lagi dengan buku bertemakan self-improvement atau pengembangan diri, tapi jika kamu masih cukup asing dengan istilah self-improvement ini, baca sampai akhir ya supaya kamu tidak ketinggalan informasi yang akan aku bagikan untuk kalian.
- Istilah-Istilah Dalam Memperbaiki Diri
Ada banyak istilah mengenai upaya memperbaiki diri yaitu: self-improvement, self-development, self-growth, self-love dan lain-lain, yang memiliki arti usaha untuk seseorang individu mengembangkan dirinya ke dalam hal positif.
- Apa Itu Self-Improvement?
Self – improvement adalah segala bentuk usaha yang dipilih seseorang untuk meningkatkan kesadaran mengenai dirinya, bakat, kemampuan, keterampilan, bahkan kesehatan untuk kualitas kehidupan yang lebih baik dari sebelumnya.
Dengan kata lain, pengembangan diri atau self-improvement adalah hal yang penting dalam proses manusia untuk tumbuh pada kehidupannya. Hal ini penting dalam kehidupan karena selain meningkatkan kualitas diri, upaya ini bisa menjadi motivasi untuk orang lain.
Berikut 5 rekomendasi buku self-improvement, wajib kalian miliki:
- Filosofi Teras
Rekomendasi buku self-improvement terbaik yang pertama adalah “Filosofi Teras” karya Henry Manampiring. Berikut sinopsisnya buku Filosofi Teras:
Filosofi Teras membahas tentang filsafat stoic yang dinilai mampu membekali manusia untuk tenang menghadapi persoalan. Melansir dari laman Pembangunan Sosial Fisipol UGM, buku Filosofi Teras pada awalnya menceritakan survei kekhawatiran nasional yang semakin masif dan menyajikan sekilas kehidupan penulis yang penuh emosi negatif. Lebih dari 2000 tahun lalu, ada sebuah mazhab filsafat yang menemukan akar masalah dan solusi dari banyaknya emosi negatif. Mazhab filsafat tersebut bernama stoisisme atau filosofi stoa. Akan tetapi, Henry Manampiring mengenalkannya dengan istilah “Filosofi Teras” yang kemudian menjadi judul buku ini. Henry memperkenalkan filosofi teras sebagai solusi yang membantu kita untuk mengatasi emosi negatif serta menghasilkan mental seseorang menjadi tangguh dalam menghadapi naik turunnya kehidupan. Buku Filosofi Teras mampu menggambarkan filsafat stoa secara sederhana dengan inti dikotomi kendali nasib manusia sehingga dari dikotomi kendali tersebut, manusia dapat menentukan hal-hal yang dapat membuatnya bahagia maupun tidak. Buku Filosofi Teras berbeda dengan buku filsafat lain karena buku ini mampu menggambarkan analogi kejadian real di kehidupan sehari-hari dan penggunaan bahasa sesuai generasi Z. Filosofi Teras befokus pada tujuannya untuk hidup dalam tenang dan terbebas dari emosi negatif. Salah satu value penting dari buku ini, yaitu bahwa kita menjalani hidup harus dengan selaras karena kehidupan berjalan sesuai kehendak pencipta-Nya dan selaras dengan alam. Selain itu, value lain perlu diingat adalah jangan terlalu memikirkan hal yang belum terjadi ke depannya, biarkan berjalan sebagaimana mestinya. Namun, tetap diiringi dengan effort supaya mendapat hasil yang maksimal.
- Atomic Habits
Pilihan buku self-improvement selanjutnya adalah buku “Atomic Habits”. Berikut sinopsis buku Atomic Habits:
Pada umumnya perubahan-perubahan kecil seringkali terkesan tak bermakna karena tidak langsung membawa perubahan nyata pada hidup suatu manusia. Jika diumpamakan sekeping koin tidak bisa menjadikan kaya, seuatu perubahan positif seperti meditasi selama satu menit atau membaca buku satu halaman setiap hari mustahil menghasilkan perbedaan yang bisa terdeteksi. Namun hal tersebut tidak sejalan dengan pemikiran James Clear, ia merupakan seorang pakar dunia yang terkenal dengan ‘habits‘ atau kebiasaan. Ia tahu bahwa tiap perbaikan kecil bagaikan menambahkan pasir ke sisi positif timbangan dan akan menghasilkan perubahan nyata yang berasal dari efek gabungan ratusan bahkan ribuan keputusan kecil. Ia menamakan perubahan kecil yang membawa pengaruh yang luar biasa dengan nama atomic habits.
- The Psychology of Money
Untuk kamu yang membutuhkan buku self-improvement tentang finansial, kamu bisa mencoba buku “The Psychology of Money” karya Morgan Housel. Berikut sinopsis buku The Psychology of Money:
Supaya kamu mengetahui cara-cara untuk mengelola keuangan dengan baik, maka kamu bisa membaca buku yang berjudul The Psychology of Money karya Morgan Housel. Dari judulnya saja sudah bisa tergambarkan kalau kondisi keuangan seseorang sangat dipengaruhi dengan psikologi atau pola pikir seseorang. Ketika membaca buku ini semua rasa penasaran yang kamu miliki terhadap bagaimana cara seseorang harus mengelola duit sebagaimana mestinya. Buku ini terdiri dari 262 halaman yang di mana setiap halamannya sangat ringkas dan mudah dipahami.
Dari 262 halaman itu, Morgan Housel sebagai penulis buku The Psychology of Money membuat 19 cerita pendek. Setiap cerita pendek yang ada di dalam buku ini selalu berkaitan dengan duit dengan manusia. Selain itu, penulis membuat cerita pendek dengan menggunakan sudut pandang perilaku manusia, sehingga setelah selesai membaca buku ini, pembaca akan menemukan sudut pandang baru dalam menyikapi duit yang dimiliki.
- Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat
Rekomendasi buku self-improvement selanjurnya adalah buku Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat. Beriku sinopsis buku Sebuah Seni Untuk Bersikap Bodo Amat:
Buku ini menceritakan kisah Harles Bokowski, seorang pecandu alkohol, penjudi, kasar, pelit dan tukang utang yang suka berjudi dengan wanita. Ia bercita-cita menjadi seorang penulis. Karya Bokowski secara selalu ditolak oleh hampir semua majalah, namun ia tidak menyerah dan terus menulis dan mengarang puisi.
Tumpukan kertas yang menggunung dan merendahkan karyanya menumpuk sampai ia menjadi editor sebuah majalah pada usia 50. 30 tahun kehidupannya hampir seluruhnya tidak berarti dalam bayang-bayang alkohol, narkoba, perjudian dan prostitusi yang sudah terlalu lama.
Sampai akhirnya ia sukses dengan judul novel pertama post office ‘Didedikasikan untuk tak seorang pun’. Popularitasnya melampaui harapan setiap orang. Popularitasnya jauh melebihi ekspektasi. Meskipun dia sukses, dia tetap seperti dirinya dengan minum, menggunakan narkoba, dan bermain wanita. Sukses tidak mengubah hidupnya menjadi lebih baik.
Baginya cuek dan masa bodoh adalah cara mudah untuk mengubah harapan hidup dengan memilih apa yang penting, karena hidup pada dasarnya hanyalah serangkaian masalah yang tidak pernah berakhir. Buku ini menceritakan kisah nyata hidupnya saat ia memiliki banyak masalah yang membuatnya lebih kuat dan mencapai tujuannya. Itulah mengapa bersikap bodo amat adalah kunci untuk menyelamatkan diri dan dunia, dengan tidak mengambil pusing ketika mempunyai masalah dan merasa buruk.
Itu artinya kamu sudah memutus lingkaran setan, kematian juga menjadi alasan kenapa kita harus bersikap cuek dan bodo amat karena kita dan orang yang kita kenal akan meningal suatu saat nanti. Oleh karena itu jika kita memperdulikan sesuatu tanpa pertimbangan yang matang maka hidup kita akan kacau.
- The Alpha Girl’s Guide
Rekomendasi buku self-improvement yang terakhir adalah buku The Alpha Girl’s Guide. Berikut sinopsis buku The Alpha Girl’s Guide:
Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, dan independen. Bagaimana remaja dan perempuan muda bisa mengembangkan diri menjadi mereka? Buku ini adalah hasil pengamatan, riset artikel, wawancara langsung, dan diskusi dengan banyak perempuan di media sosial. Ditulis dengan ringan, penuh ilustrasi kocak, namun tetap blak-blakan dan menohok, The Alpha Girl’s Guide akan membuat kamu terinspirasi menjadi cewek smart, independent dan bebas galau!
Penasaran pembahasan apa saja yang ada di dalam buku? The Alpha Girl’s Guide akan membahas beberapa tips seperti:
– Mana yang lebih penting, nilai atau pengalaman berorganisasi?
– Apakah teman kamu teman sejati atau teman yang menghambat?
– Bagaimana mengetahui cowok parasit dan manipulatif?
dan masih banyak lagi!
Penulis : Zafira Putri Andari
Editor : Arinie Ni’ma Camila
Comments